Publikujemy aktualny jadłospis tygodniowy w ramach programu »Żywienie dla zdrowia«. Jadłospis obowiązuje w cyklu od wtorku do poniedziałku. Poniżej znajduje się jadłospis na bieżący tydzień oraz informacje uzupełniające.
Żywienie dla zdrowia
Aktualny jadłospis
Jadłospis obowiązuje w cyklu
10 dni.
Okres:
9–18 kwietnia 2026
CZWARTEK 9 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: serek wiejski, pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
Obiad: zupa warzywna, zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i boczkiem, kompot, owoce
Podwieczorek: kisiel cytrynowy
Kolacja: parówki, pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
PIĄTEK 10 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: owsianka, pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
Obiad: ryba panierowana z ziemniakami, surówka z kapusty kiszonej z porem i marchewką, kompot, owoce
Podwieczorek: zapiekanki z serem i wędliną, ketchup, majonez
Kolacja: sałatka z tuńczykiem, pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
SOBOTA 11 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: płatki z mlekiem, pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
Obiad: pulpety w sosie pomidorowym, kasza gryczana, sałatka szwedzka, kompot, owoce
Podwieczorek: budyń
Kolacja: twaróg ze szczypiorkiem, pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
NIEDZIELA 12 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: jajecznica z boczkiem i szczypiorkiem, pieczywo, wędlina, ser żółty, herbata, cukier
Obiad: rosół, udko pieczone, ziemniaki, surówka z marchwi, kompot, owoce
Kolacja: pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
PONIEDZIAŁEK 13 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: kasza manna, pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
Obiad: zupa ogórkowa, naleśniki z dżemem lub twarogiem, kompot, owoce
Podwieczorek: tosty francuskie, ketchup, sos czosnkowy
Kolacja: kiełbasa z cebulką, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
WTOREK 14 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: owsianka, pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
Obiad: kurczak z ryżem i warzywami, kompot, owoce
Podwieczorek: budyń waniliowy
Kolacja: sałatka jarzynowa, pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
ŚRODA 15 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: serek wiejski, pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
Obiad: zupa fasolowa, racuchy z dżemem i cukrem pudrem, kompot, owoce
Podwieczorek: ryż z warzywami
Kolacja: pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
CZWARTEK 16 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: płatki z mlekiem, pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
Obiad: gulasz z łopatki wieprzowej, kasza gryczana, ogórek konserwowy, kompot, owoce
Podwieczorek: kisiel
Kolacja: parówki, pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
PIĄTEK 17 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: kasza manna, pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
Obiad: jajka sadzone, ziemniaki, surówka z marchwi, kompot, owoce
Podwieczorek: ryż z jabłkiem
Kolacja: serek wiejski, pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
SOBOTA 18 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: owsianka, pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
Obiad: zupa marchewkowa, makaron ze szpinakiem i kiełbasą, kompot, owoce
Podwieczorek: budyń
Kolacja: pieczywo, wędlina, ser żółty, pasztet, masło, herbata, cukier
Poniżej udostępniamy szczegółowe informacje dotyczące wartości energetycznej i odżywczej jadłospisu (kcal, białko, tłuszcze, węglowodany oraz pozostałe dane).
Wartości odżywcze i informacje dietetyczne
Wartości odżywcze i informacje dietetyczne
Poniżej udostępniamy szczegółowe informacje dotyczące wartości energetycznej i odżywczej jadłospisu obowiązującego w okresie 9–18 kwietnia 2026 (kcal, białko, tłuszcze, węglowodany oraz pozostałe dane).
Uwaga: wartości mają charakter informacyjny i mogą ulec zmianie w zależności od dostępności produktów oraz zaleceń dietetycznych.
Aktualny jadłospis
Jadłospis obowiązuje w cyklu
10 dni.
Okres:
30 marca – 8 kwietnia 2026
PONIEDZIAŁEK 30 marca 2026 ▾
Śniadanie: płatki z mlekiem, pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
Obiad: pulpety w sosie pomidorowym, ryż, sałatka szwedzka, kompot, owoce
Podwieczorek: budyń
Kolacja: pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier, owoce
WTOREK 31 marca 2026 ▾
Śniadanie: pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
Obiad: zupa marchewkowa, makaron ze szpinakiem i kiełbasą, kompot, owoce
Podwieczorek: tosty francuskie, ketchup
Kolacja: kiełbasa z cebulką, pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
ŚRODA 1 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: kasza manna, pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
Obiad: gulasz z łopatki wieprzowej, kasza gryczana, sałatka szwedzka, kompot, owoce
Podwieczorek: kisiel
Kolacja: pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
CZWARTEK 2 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
Obiad: zupa warzywna, jajka sadzone, ziemniaki, surówka z marchwi, kompot, owoce
Podwieczorek: ryż z jabłkiem i cynamonem
Kolacja: sałatka z tuńczykiem, pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
PIĄTEK 3 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: owsianka, pieczywo, ser żółty, masło, herbata, cukier
Obiad: naleśniki z twarogiem lub dżemem, kompot, owoce
Podwieczorek: warzywa na patelnię z ryżem
Kolacja: kasza manna, pieczywo, ser żółty, masło, herbata, cukier
SOBOTA 4 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: płatki z mlekiem, pieczywo, ser żółty, masło, herbata, cukier
Obiad: spaghetti bolognese, kompot, owoce
Podwieczorek: budyń
Kolacja: twaróg ze szczypiorkiem, pieczywo, wędlina, ser żółty
NIEDZIELA 5 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: biały barszcz z białą kiełbasą, wędlina, jajka z majonezem i szczypiorkiem, sałatka z selera, pieczywo, herbata, masło, cukier
Obiad: biały barszcz, karkówka pieczona, ziemniaki, buraczki, kompot, ciasto, owoce
Kolacja: wędlina, sałatka makaronowa, jajka faszerowane pieczarkami i tuńczykiem, pieczywo, herbata, masło, cukier
PONIEDZIAŁEK 6 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: sałatka makaronowa, jajka faszerowane pieczarkami i tuńczykiem, wędlina, pieczywo, masło, herbata, cukier, ciasto
Obiad: rosół z makaronem, kotlet schabowy, ziemniaki, surówka z kiszonej kapusty, kompot, ciasto, owoce
Kolacja: sałatka makaronowa, jajka faszerowane pieczarkami i tuńczykiem, wędlina, pieczywo, masło, herbata, cukier, ciasto
WTOREK 7 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: płatki z mlekiem, pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
Obiad: zupa pomidorowa, naleśniki z twarogiem lub dżemem, kompot, ciasto, owoce
Podwieczorek: zapiekanki z serem i wędliną, ketchup, sos czosnkowy
Kolacja: pieczywo, wędlina, parówki na ciepło, ser żółty, masło, herbata, cukier
ŚRODA 8 kwietnia 2026 ▾
Śniadanie: pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
Obiad: kurczak z ryżem i warzywami, kompot, owoce
Podwieczorek: budyń
Kolacja: pieczywo, wędlina, ser żółty, masło, herbata, cukier
Poniżej udostępniamy szczegółowe informacje dotyczące wartości energetycznej i odżywczej jadłospisu (kcal, białko, tłuszcze, węglowodany oraz pozostałe dane).
Wartości odżywcze i informacje dietetyczne
Wartości odżywcze i informacje dietetyczne
Poniżej udostępniamy szczegółowe informacje dotyczące wartości energetycznej i odżywczej jadłospisu obowiązującego w okresie 30 marca – 8 kwietnia 2026 (kcal, białko, tłuszcze, węglowodany oraz pozostałe dane).
Uwaga: wartości mają charakter informacyjny i mogą ulec zmianie w zależności od dostępności produktów oraz zaleceń dietetycznych.
Jadłospis publikowany jest w cyklu tygodniowym i aktualizowany na bieżąco. Ostatnia aktualizacja:
10 kwietnia 2026 r.
Aktualizacja
Wartości energetyczne i odżywcze mają charakter orientacyjny i zostały opracowane na podstawie standardowych tabel wartości odżywczych produktów.
Skład posiłków może ulec zmianie w zależności od dostępności surowców oraz zaleceń dietetycznych.
Dokument ma charakter informacyjny i nie stanowi indywidualnej porady dietetycznej. Jadłospis realizowany jest w ramach programu: „Żywienie dla zdrowia”.
Informacje dodatkowe
A website created by
ab-media.pl