Fakty i mity o uzależnieniach – co naprawdę musisz wiedzieć?

Wokół uzależnień narosło wiele mitów – często krzywdzących i prowadzących do złych decyzji. Rozprawiamy się z najpopularniejszymi przekłamaniami.

MIT:  Trzeba sięgnąć dna, żeby się leczyć
❌ Fałsz. Pomoc warto szukać jak najszybciej. Czekanie na „dno” to często zgoda na tragedię.

MIT: Uzależniają tylko twarde narkotyki

❌ Nie. Alkohol, leki przeciwbólowe, marihuana czy nawet hazard mogą uzależniać równie silnie.

MIT: Uzależniony musi sam chcieć – nic nie da się zrobić

🔶 Częściowo prawda, ale… rozmowy, interwencje i konsekwencje mają znaczenie. Bliscy często są iskrą zapalną decyzji o terapii.

MIT: Leczenie działa tylko za pierwszym razem

❌ Absolutnie nie. Nawroty są częścią procesu zdrowienia. Liczy się powrót do terapii, nie potknięcie.

MIT: Osoba uzależniona to ktoś „z marginesu”

❌ Uzależnienia dotykają ludzi z różnych środowisk. Lekarze, rodzice, uczniowie, pracownicy korporacji – nikt nie jest odporny.

Zakończenie

Im więcej wiemy, tym mniej się boimy. Rozbijając mity, robimy miejsce na zrozumienie i prawdziwą pomoc.